New PDF release: 52 IM: 52 Ironman en 52 semanas: historia de un desafío

By Ricardo Abad

El Ironman está considerado como una de las pruebas deportivas más arduas del planeta. Es l. a. modalidad más exigente del triatlón y, para realizarla, uno tiene que nadar 3,8 km, después subirse una bicicleta y pedalear one hundred eighty km y, por último, calzarse las zapatillas y correr forty two km; todo en un mismo día y una prueba tras otra. Muy pocos hombres en el mundo son capaces de hacer un Ironman. Ricardo Abad, un principiante en el mundo del traitlón de forty two años, vulneró las leyes de toda lógica y se impuso los angeles meta de hacer fifty two en un solo año.

Al principio muchos creían que period algo imposible, algo impensable, pero los angeles experiencia de Ricardo recogida en este libro demuestra que, si nos lo proponemos, casi todo es posible.

Show description

Read Online or Download 52 IM: 52 Ironman en 52 semanas: historia de un desafío solidario (Deportes) (Spanish Edition) PDF

Best sports in spanish books

Get Baloncesto. Ejercicios para el entrenamiento del tiro PDF

El día que yo empecé a entrenar hace ya unos 17 años, uno de los principales problemas con los que me tuve que enfrentar fue los angeles falta de una amplia variedad de ejercicios donde poder elegir los más convenientes para mis objetivos dentro del entrenamiento. A partir de este momento se inició una recopilación, que ha desembocado en este libro.

Get Educar en el deporte (Materiales para educadores) (Spanish PDF

Orientaciones prácticas para obtener del deporte todos los valores y evitar los contravalores.

Recetas de comidas de alto rendimiento para el Ciclismo: - download pdf or read online

Recetas de comidas de alto rendimiento para el Ciclismo lo ayudará a aumentar l. a. cantidad de proteína que eat por día para ayudar a aumentar l. a. masa muscular y quemar el exceso de grasa. Estas comidas lo ayudarán a aumentar el músculo de una manera organizada mediante l. a. adición de grandes porciones de proteínas saludables a su dieta.

Download e-book for kindle: Escuela cubana de boxeo: sistema de selección deportiva by Maykel Balmaseda Alburquerque

Dentro de los trabajos académicos e investigativos que en torno al objeto de estudio se atesoran en Cuba, y que constituyen nuestro precedente, encontramos las realizados por: Fleitas, I. (1982), Romero, R (1984), Alonso C. A. (1984-1991), Pila, H. (1995), Ilisástigui, M. (1993-99), Bode, Y. (2001), Ceballo, G.

Extra resources for 52 IM: 52 Ironman en 52 semanas: historia de un desafío solidario (Deportes) (Spanish Edition)

Example text

Download PDF sample

52 IM: 52 Ironman en 52 semanas: historia de un desafío solidario (Deportes) (Spanish Edition) by Ricardo Abad


by John
4.5

Rated 4.67 of 5 – based on 17 votes