
By Joseph Correa (Nutricionista Deportivo Certificado)
Este libro le ayudará a:
- Ganar músculo rápida y naturalmente.
- Mejorar l. a. recuperación muscular.
- Tener más energía.
- Acelerar naturalmente su metabolismo para construir más músculo.
- Mejorar su sistema digestivo.
Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.
Read or Download 50 Recetas de Barras Proteicas Caseras para Fisicoculturistas: Genere más Músculo Naturalmente sin usar Suplementos de Creatina o Esteroides Anabólicos (Spanish Edition) PDF
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El día que yo empecé a entrenar hace ya unos 17 años, uno de los principales problemas con los que me tuve que enfrentar fue l. a. falta de una amplia variedad de ejercicios donde poder elegir los más convenientes para mis objetivos dentro del entrenamiento. A partir de este momento se inició una recopilación, que ha desembocado en este libro.
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Orientaciones prácticas para obtener del deporte todos los valores y evitar los contravalores.
Recetas de comidas de alto rendimiento para el Ciclismo lo ayudará a aumentar l. a. cantidad de proteína que devour por día para ayudar a aumentar l. a. masa muscular y quemar el exceso de grasa. Estas comidas lo ayudarán a aumentar el músculo de una manera organizada mediante los angeles adición de grandes porciones de proteínas saludables a su dieta.
Dentro de los trabajos académicos e investigativos que en torno al objeto de estudio se atesoran en Cuba, y que constituyen nuestro precedente, encontramos las realizados por: Fleitas, I. (1982), Romero, R (1984), Alonso C. A. (1984-1991), Pila, H. (1995), Ilisástigui, M. (1993-99), Bode, Y. (2001), Ceballo, G.
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50 Recetas de Barras Proteicas Caseras para Fisicoculturistas: Genere más Músculo Naturalmente sin usar Suplementos de Creatina o Esteroides Anabólicos (Spanish Edition) by Joseph Correa (Nutricionista Deportivo Certificado)
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4.1